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Curso

FISIOLOGIA E SUPLEMENTAÇÃO EM MEDICINA DO EXERCÍCIO E DO ESPORTE – SP

Novo Destaque

Sobre o Instrutor

COORDENAÇÃO: DRº GUILHERME GIORELLI & DR DANIEL KOPILER

DRº GUILHERME GIORELLI

  • Médico Nutrólogo da Clínica Giorelli e Departamendo de Diabetes e Metabologia da UERJ;
  • Mestre em Ciências da Saúde – HSPE-SP;
  • Professor da Pós-graduação de Nutrologia da ABRAN;
  • Editor Científico do site da Associação Brasileira de Nutrologia e ABRANews;
  • Fellow do International Colleges for the Advancement of Nutrition;
  • Palestrante e Consultor das áreas de saúde , qualidade de vida e performance.

 

DRº DANIEL KOPILER

  • Chefe do Serviço de Reabilitação Cardíaca do Instituto Nacional de Cardiologia;
  • Doutor em Cardiologia – UFRJ;
  • Presidente da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte.

PROFESSORES CONVIDADOS

  • Prof. Patrícia Chakur Brum – USP;
  • Dr. Milton Mizumoto – Abran/SBMEE;
  • Dra. Silvia Sartoretto – Aban/SBMEE;

OBJETIVO DO CURSO

Proporcionar conhecimentos sobre prescrição e orientação de exercícios, nutrologia e suplementação.
Curso de Extensão (20h).


CERTIFICADO


  • MKG-MED – Professores Guilherme Giorelli & Daniel Kopiler.

LOCAL DO CURSO

Anfiteatro Quality Nutrition – Rua Tabapuã, 1.056 – Itaim Bibi – São Paulo – SP


CARGA HORÁRIA

  • 09/12/2017 – 08-19hs (11h)
  • 10/12/2017 – 08-18hs (10h)

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO

1º DIA: 09/12/2017
CONSULTA MÉDICA MODELO:

  • QUEIXAS CLÍNICAS;
  • AVALIAÇÃO PRÉ-PARTICIPAÇÃO (ROTINAS POR FAIXA ETÁRIA);
  • ANAMNESE;
  • COMPOSIÇÃO CORPORAL;
  • TAXA DE METABOLISMO BASAL;
  • PROVAS FUNCIONAIS.

MEDICINA NO ESPORTE:

  • INTRODUÇÃO – CLIENTES & MERCADO;
  • PERFIL DOS PACIENTES;
  • AVALIAÇÃO PRÉ-PARTICIPAÇÃO;
  • EXAMES NECESSÁRIOS POR GRUPO – OBJETIVOS E FAIXAS ETÁRIAS.

NUTROLOGIA DO ESPORTE E EXERCÍCIO

  • ABCCDES;
  • OS 4 PILARES DA NUTROTERAPIA;
  • QUEIXAS CLINICAS;
  • DRI X RDA – LIMITES DA SUPLEMENTAÇÃO.

  • INTERVALO DE 30 MINUTOS

ALIMENTAÇÃO OU SUPLEMENTAÇÃO – COMO ESCOLHER?

  • CALORIMETRIA INDIRETA: METABOLISMO BASAL X METABOLISMO DE REPOUSO;
  • BIOIMPEDÂNCIA: COMPOSIÇÃO CORPORAL E CONDUTAS CLINICAS;
  • JANELA ANABÓLICA E FATORES LIMITANTES
  • RECOMENDAÇÕES E DIRETRIZES: COMO INTERPRETAR?

ERGOMETRIA E TESTE DE EXERCÍCIO CARDIOPULMONAR

  • INDICAÇÕES;
  • PROTOCOLOS;
  • VARIÁVEIS IMPORTANTES NA PRÁTICA CLÍNICA;
  • INTERPRETAÇÃO DOS RESULTADOS.

  • INTERVALO DE 2 HORAS PARA ALMOÇO

PRESCRIÇÃO DOS EXERCÍCIOS & MODELOS DE ALIMENTAÇÃO E SUPLEMENTAÇÃO:

  • PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS AERÓBICOS;
  • CONTRA-RESISTÊNCIA;
  • NUTROTERAPIA;
  • SUPLEMENTAÇÃO;
  • ERGOGÊNICO.

PRESCRIÇÃO DO EXERCÍCIO AERÓBICO

  • ATRAVÉS DO TESTE ERGOMÉTRICO;
  • ATRAVÉS DO TESTE DE EXERCÍCIO CARDIOPULMONAR;
  • CONDIÇÕES ESPECIAIS;
  • TREINADO X DESTREINADO;
  • INFLUÊNCIA DE MEDICAÇÕES;
  • DENTRO DA ACADEMIA X AMBIENTE NÃO CONTROLADO.

SUPLEMENTAÇÃO DE PROTEÍNA

  • PRE OU POS TREINO? COMO ESCOLHER?
  • FUNÇÃO RENAL E PROTEÍNAS COMO AVALIAR?
  • WHEY PROTEIN X CASEINA X BCAA;
  • PEA PROTEIN X BEEF PROTEIN X SOJA
  • HMB.

  • INTERVALO DE 30 MINUTOS

PRESCRIÇÃO E ASSOCIAÇÃO DE ERGOGÊNICOS COM NÍVEL DE EVIDÊNCIA A – COMO E PORQUE FAZER?

  • BETA ALANINA;
  • TERMOGÊNICOS E CAFEINA QUANDO INDICAR?
  • NITRATO – BEET JUICE;
  • CREATINA NA SAÚDE E NA DOENÇA.

  • PRÁTICA CLÍNICA

  • SUPLEMENTAÇÃO SPORTS FOODS: PROTEÍNAS

  • BIOIMPEDÂNCIA COM CASOS CLÍNICOS

2º DIA: 10/12/2017
MODELOS DE TREINAMENTO AERÓBICO – COMO INTERPRETAR?

  • TREINAMENTO CONTÍNUO;
  • TREINAMENTO INTERVALADO;
  • TREINAMENTO INTERVALADO DE ALTA INTENSIDADE – HIT;
  • NOVO MODELO DE TREINAMENTO – REHIT.

MODELOS DE TREINAMENTO PARA AUMENTO DE MASSA MAGRA & PERDA DE PESO

  • FORÇA;
  • HIPERTROFIA;
  • POTÊNCIA;
  • RESISTÊNCIA.

  • INTERVALO DE 30 MINUTOS

SUPLEMENTAÇÃO DE CARBOIDRATOS

  • DEXTROSE X FRUTOSE X MALTODEXTRINA;
  • WAXY MAIZE X PALATINOSE;
  • TAXA DE OXIDAÇÃO DE CARBOIDRATO;
  • PRÉ, PÓS OU INTRA TREINO COMO MANEJAR?

NUTROTERAPIA – ADAPTAÇÕES FISIOLÓGICA E REPERCUSSÕES SISTÊMICAS DAS DIETAS NO EXERCÍCIO

  • ALIMENTOS FUNCIONAIS OU NUTRACEUTICOS;
  • JEJUM INTERMITENTE;
  • LOW CARB X PALEO X CETOGENICA;
  • VEGETARIANA OU VEGANO.

PRÁTICO DE 14:00HS ÀS 18:00HS

  • A DISCUSSÃO SERÁ LIVRE

  • SUPLEMENTOS ERGOGÊNICOS

  • SUPLEMENTOS SPORTS FOODS: CARBOIDRATOS E LIPÍDEOS

  • CASOS CLÍNICOS


VALOR DE INVESTIMENTO

ATÉ 31/10/2017
R$ 2.780,00 (PARCELADO)
R$ 2.500,00 (À VISTA)
PAGAMENTO PARCELADO-> em 6x de 463,33 (Total: R$ 2.780,00).
PAGAMENTO À VISTA-> R$ 2.500,00 (Com 10% de desconto).

FORMAS DE PAGAMENTO:
CARTÃO DE CRÉDITO-> Encaminhamento da ordem de pagamento PayPal via e-mail.
À VISTA-> Por depósito bancário por TED ou DOC (Encaminhamento dos dados bancários via e-mail.)

ATÉ 30/11/2017
R$ 3.000,00 (PARCELADO)
R$ 2.700,00 (À VISTA)
PAGAMENTO PARCELADO-> em 6x de 500,00 (Total: R$ 3.000,00).
PAGAMENTO À VISTA-> R$ 2.700,00 (Com 10% de desconto).

FORMAS DE PAGAMENTO:
CARTÃO DE CRÉDITO-> Encaminhamento da ordem de pagamento PayPal via e-mail.
À VISTA-> Por depósito bancário por TED ou DOC (Encaminhamento dos dados bancários via e-mail.)

ATÉ 04/12/2017
R$ 3.230,00 (PARCELADO)
R$ 2.900,00 (À VISTA)
PAGAMENTO PARCELADO-> em 6x de 538,33 (Total: R$ 3.230,00).
PAGAMENTO À VISTA-> R$ 2.900,00 (Com 10% de desconto).

FORMAS DE PAGAMENTO:
CARTÃO DE CRÉDITO-> Encaminhamento da ordem de pagamento PayPal via e-mail.
À VISTA-> Por depósito bancário por TED ou DOC (Encaminhamento dos dados bancários via e-mail.)

ATÉ 05/12/2017
R$ 3.440,00 (PARCELADO)
R$ 3.100,00 (À VISTA)
PAGAMENTO PARCELADO-> em 6x de 573,33 (Total: R$ 3.440,00).
PAGAMENTO À VISTA-> R$ 3.100,00 (Com 10% de desconto).

FORMAS DE PAGAMENTO:
CARTÃO DE CRÉDITO-> Encaminhamento da ordem de pagamento PayPal via e-mail.
À VISTA-> Por depósito bancário por TED ou DOC (Encaminhamento dos dados bancários via e-mail.)


VAGAS LIMITADAS

  • O número de vagas para esse curso é LIMITADO.

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Inicia em: 09-12-2017
Duração 20 HORAS
LOCAL SÃO PAULO - SP
VAGAS 40

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